宝宝半夜睡觉出汗吃什么好?(宝宝睡觉出汗多吃什么好)

养生小常识 3

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小孩晚上睡觉大量出汗,吃什么好

宝宝的情况应该是缺钙的原因,不要轻视的。建议作血液生化检查来确诊,如果确定是缺钙了,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加.另外要多接触日光,包括户外光线及反射的光线.可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳.

小孩子睡觉出汗多吃什么能治好?

你要先分清楚什么原因出汗的,再进行治疗。

1、一般孩子睡着了,前一个小时都会出汗,后面就不会了。

2、我们也要看一下睡觉的时候室内温度是不是过高,如果是室内温度过高要注意适当的开窗通风,填好空调温度。

3、在小婴幼儿出汗多的原因很大一部分是因为缺钙或者是缺维生素d,如果持续的出汗造成孩子头皮发痒,在摩擦头皮的过程中就会造成枕秃,这种孩子缺钙或者缺维生素d的可能性就很大,这种情况下我们应该给他补充一些钙剂和维生素d,还应该给孩子进行一些更多的户外活动。

4、有一些特殊的疾病也会造成睡眠的时候出汗多,比如说结核的感染,结核感染的典型的症状就是盗汗。

5、体质弱,可以带去中医调理下。

孩子晚上睡觉爱出汗,吃什么药管用

盗汗吗?盗汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高,有时弄得家长非常紧张,这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗。 (1)生理性盗汗:小儿时期,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体产热增加,在睡眠时,皮肤血管扩张,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热。其次,睡前进食可使胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺的分泌也随之增加,这可造成小儿入睡后出汗较多,尤其在入睡最初2 小时之内。此外,若室内温度过高,或被子盖的过厚,或使用电热毯时,均可引起睡眠时出大汗。 (二)病理性盗汗:有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的“水龙头”,这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现,应根据小儿的喂养情况,室外活动情况等进行综合分析,还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等,以确定小儿是否有活动性佝偻病。 结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有,面色潮红、低热消瘦,食欲不振,情绪发生改变等症状。检查血沉,抗结核抗体、胸片等,常可发现异常。有一点要注意,详细查颈部有无淋巴结肿大,这对小儿结核病的诊断极有价值。 综上所述,凡是影响人体体温调节中枢,以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病,都可以引起小儿盗汗。作为家长,应仔细观察小儿,综合分析后再作出判断,不可盲目服,以免引起不良后果。

小孩睡觉出汗吃什么好

平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补。

 1、食物方面可选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。

2、黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。

3、黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

4、浮小麦羊肚汤:浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效。

5、泥鳅汤:泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煎30分钟,盐调味,一天内分次吃完。(幼儿可饮汤不吃泥鳅,以免骨鲠)。连吃3-5天,对虚汗有效。

6、乌豆煲塘虱:乌豆60克,塘虱鱼2-4条,挖去颈花(双侧)及肠脏后,用瓦锅文火文熟,食盐调味。一天内分次吃完,连服3-5次。对自汗盗汗有效。

7、炒豆腐皮:豆腐皮一张,洗净,以温水泡发后切丝,用素油炒,以葱盐调味,食之。每天一次,不限疗程,常食之有养胃敛汗之功,对虚汗有效。

8、冬虫草炖老鸭:每次用老雄鸭一只,去毛和内脏,洗净,冬虫草10-15克,放鸭腹内,加清水适量,用瓦蛊沸水炖1小时,调味分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。

9、黄芪猪瘦肉汤:黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳。

孩子晚上睡觉汗多怎么办

1、佝偻病:这类孩子除汗多外,常表现出烦躁、爱哭、睡眠不安、容易惊醒、头部多汗而发痒,头经常在枕头上摩擦,使后脑勺的头发脱落一圈,形成“枕秃”的特征。这是佝偻病的早期症状,如果治疗不及时,进一步发展,会出现头骨软化、方形头、囟门较大、闭合晚,胸部可能会出现肋软骨串珠、鸡胸,会走路以后两腿可能会出现“X”形腿或“O”形腿,同时孩子抗病能力差,容易感冒,易患肺炎、气管炎。

2、结核病:这是一种慢性传染病,起初症状不太明显,甚至可能被医生漏诊,一旦症状比较明显时,病情多已发展得比较严重了。这类孩子的出汗以“盗汗”为主,不仅入睡后会多汗,后半夜及天亮前也出汗,同时伴有低热、精神不好、胃口不好、体重下降、睫毛弯长等症状。

3、身体虚弱:患有营养不良、贫血、肠道寄生虫感染等疾病的孩子除汗多外,还常常伴有乏力、精神不足、面色苍白、头发稀少、食欲不振等症状。

4、如果仅仅是汗多,孩子精神状况尚好,食欲正常,生长发育良好,体检完全达标,就属于儿童生理性出汗,无需特别治疗。虽然如此,但出汗太多总让人担心。

5、除了因穿衣、盖被过多引起孩子多汗外,饮食也与排汗有直接的关系。现在的孩子不用再担心营养不良,而是要注意营养过剩,高热量的鱼、虾,许多孩子几乎是每天都吃。

6、脾胃虚弱的孩子,不能吃冷饮,水果多数寒凉,平常尽量少吃,冬季尽量不吃。各种食物尽量做烂、做软或剁碎,以减轻孩子胃肠的负担,利于食物的消化吸收。只要吃的食物营养丰富、孩子能吸收,慢慢地孩子的体质就会增强,虚汗就会减少。

7、对于黑瘦而胃口不好的孩子,家长可以去中药店买一两鸡内金,在粉碎机里打成粉状,取一小勺,加半勺红糖放入碗中,冲入少量开水,搅匀后,在饭前半小时给孩子吃,每天1~2次。

8、泥鳅汤:取泥鳅3~4条,洗净后放入油锅内炸成微黄色,再加水和少量的葱、盐。泥鳅补气虚、暖脾胃、止虚汗,适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用,孩子可以一周吃2~3次,有助于生长发育。

9、家长可以给孩子做山药粥、山药汤或蒸山药吃,山药能健脾补虚,滋肾养胃,适宜虚汗多的孩子食用。

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宝宝半夜睡觉出汗吃什么好
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