3岁宝宝感冒吃什么水果好?(3岁宝宝感冒吃什么水果好呢)

养生小技巧 4

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三岁小孩感冒多吃什么水果

您好!三岁小孩儿感冒,应该多吃一点富含维生素C的水果。如:橘子、柚子、猕猴桃、冬枣、苹果等。有利于小孩儿感冒康复。友情提示:香蕉、西瓜等水果性寒凉,小孩儿感冒期间不能吃,以免加重病情。

宝宝3岁咳嗽感冒,可以吃什么水果

小儿感冒多食用这五类水果:第一、菠萝。菠萝中含有菠萝蛋白酶,不但可以帮助感冒患儿缓解咽喉肿痛和咳嗽症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加胃肠蠕动,增强机体的免疫力。

第二、梨。梨生性凉,味甘,可以生精,清热化痰,对风热感冒、发热、口干、咳嗽、出痰等症状都具有明显的缓解作用。第三、甘蔗。

甘蔗性寒、味甘,可以清热生精。第四、柚子。柚子性寒、味甘,含有多种维生素,如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B6、叶酸等,可以化痰止咳益肺。

但柚子性寒,不宜过量食用。第五、柑橘。酸性很强的柑橘类水果,与蜂蜜合在一起食用,对治疗咽喉肿痛十分有效。

三岁宝宝感冒咳嗽吃什么水果好

孩子咳嗽能吃下面这些水果:1、梨,梨鲜嫩多汁,具有生津润燥、清心降火的功效,所含配糖体及鞣酸对肺部、支气管及上呼吸道有很好的滋润作用。2、苹果,可以润肺除烦、健脾养胃,吃苹果可以改善呼吸系统和肺部的功能。3、枇杷,枇杷具有止咳和胃、润肺止咳、利尿清热的作用,对于肺热咳嗽、咳痰有很好的效果。4、柚子,柚子可以润肺清肠,有止咳平喘、清热化痰的功效。5、青柠檬,青柠檬的高宽比偏碱,能化痰止咳、生津止咳、健脾胃,可以有效的帮助肺部排毒。

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3岁宝宝感冒吃什么水果好
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